Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2017
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70.2 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2017:
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1075 kcal
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Fat: 40.09g | Prot: 82.13g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Be Light Edelgemüse in Aspik, Weizenbrötchen, Netto Französischer Brie, TiP Dänischer Weichkäse, Gut & Günstig Multivitaminsaft. Lunch: Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Aldi Bio Früchtemüsli. Dinner: frischli Creme Frischli mit Kräutern, Reis Poliert, Gekocht, Bofrost Paprikagemüse, Seefisch Seelachsfilet. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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franschee's Weight History
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