Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2017
|
82 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2017:
|
1468 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 69.76g | Carbs: 158.49g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мандарины. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Ростик'c - KFC Баскет Дуэт Оригинальный. Snacks/Other: Олива Факел Кета Слабосоленая, Край Каравай Хлеб "Чабатта", Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Crisp Rye. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaGuneva's Weight History
|