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Obaaaaa!
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76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 November 2017:
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1931 kcal
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Fat: 95.79g | Prot: 110.03g | Carbs: 183.74g.
Breakfast: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sementes Chia Secas, Ovo, Oba Água de Coco, First Pasta de Amendoim com Whey Protein, Mais Fruta Suco Verde. Lunch: Ovo Cozido, Sadia Coração de Frango, Abóbora Cozida, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Itambé Requeijão Light, Carne do Peito de Frango. Snacks/Other: La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Uniagro Amêndoa Laminada, Mamão Formosa, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ricaeli Polpa de Frutas Vermelhas, Wheyviv Biscoito de Whey, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Frooty Açaí Zero. more...
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2113 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Dance (square dancing) - 45 minutes, Fitbit - 0 minutes. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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BarbaraVaz's Weight History
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