|
урезала углеводы -15%
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
1132 kcal
|
Fat: 41.64g | Prot: 63.61g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Манго, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Помидоры, Морской Коктейль, Barilla Спагетти #3. Dinner: Курица Гриль, Салат Овощной. Snacks/Other: Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Помидоры, Курица Гриль, Увелка Гречка в Пакетиках, Мёд, Миндаль, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena200591's Weight History
|