Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
685 kcal
|
Fat: 22.71g | Prot: 38.57g | Carbs: 83.42g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Каждый День Геркулес, Куриные Котлеты на Пару, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Банан, Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Чебанова's Weight History
|