|
Не зря я вчера не ела пиццу с тортом.
|
72.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2017:
|
1167 kcal
|
Fat: 27.05g | Prot: 63.48g | Carbs: 168.63g.
Breakfast: Молочна Ріка Молоко, Nestle Завтрак с Цельными Злаками Хлопья. Lunch: Васаби, Соевый Соус, Ролл с Огурцом, Цыпленок Табака, Куриный Бульон или Консоме. Dinner: Кисель, Дичь, Сахар, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarasenko1996elena's Weight History
|