Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2017
|
68.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2017:
|
1599 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 109.35g | Carbs: 136.12g.
Breakfast: Фундук, Миндаль, Благодар Арахисовая Паста, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Самодел Панир, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|