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Não sei pq subiu se estou fazendo tudo p baixar. Será to indo pro platô moment? #querodescer
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76.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2017:
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832 kcal
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Fat: 43.31g | Prot: 60.31g | Carbs: 55.66g.
Breakfast: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Cará, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo (Inteiro), Ovo Cozido. Dinner: Pronto Light Lombo De Pirarucu, Pimenta Preta, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Tomates, Bom Destino Queijo Minas Frescal de Búfala , Ovo Mexido, Alface. more...
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2586 kcal
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Exercise:
Natação - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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Lirialove's Weight History
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