Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2017:
|
580 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 17.49g | Carbs: 67.69g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Папа Может Сервелат Финский, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе (из Молотых Зерен), Ореховохлеб Рулет со Сгущенным Молоком.. Snacks/Other: Дикси Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svettik19's Weight History
|