Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2017
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2017:
|
1328 kcal
|
Fat: 84.73g | Prot: 85.39g | Carbs: 68.64g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Твердый Сыр Пармезан, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Греческий Салат, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Кофе с Молоком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Паштет, Хлеб Черный. Snacks/Other: Чернослив, Миндаль, Мёд, Био Баланс Кефир 0%, Перекресток Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OmiaMoni's Weight History
|