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Eis q a meta 2 está prestes a ser batida! Msm com os imprevistos a coisa ainda andou! Agora é vez da meta 3, 66 quilos 😊
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70.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2017:
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719 kcal
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Fat: 20.77g | Prot: 29.17g | Carbs: 111.06g.
Breakfast: Café Expresso, Aviação Manteiga com Sal, Tapioca. Lunch: Purê de Batata, Vagem Cozida, Brócolis Chineses (Cozido), Contra-filé, Cenouras Cozidas. Dinner: Ameixa Seca, Turma da Mônica Maçã, Kiwi. Snacks/Other: Fabitos Pipoca Doce Vovozinha. more...
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1855 kcal
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Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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