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Anniversaire de ma grand-mère avant-hier, plus les spaghetti au pesto de persil (maison, bien sûr) d'hier soir, bha forcément, j'ai repris un peu. Rien de dramatique non plus :)
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69.9 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 November 2017:
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1012 kcal
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Fat: 39.06g | Prot: 33.28g | Carbs: 139.80g.
Lunch: Bénédicta Mayonnaise, Marigold Engevita - Levure Végan en Flocon, Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Auchan Spaghetti au Blé Complet, Avocat. Dinner: Auchan Baguette de Pain Classique, Marque Repère Fécule de Maïs, Carottes, Auchan Emmental Râpé, Miel, Oignons, Kaki, Lentilles Cuites. more...
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2340 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 2 hours and 30 minutes, Dessin - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 1 hour and 40 minutes, Travail sur PC - 10 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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