Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
83.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1339 kcal
|
Fat: 51.20g | Prot: 80.35g | Carbs: 138.87g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб "Чабатта". Lunch: Край Каравай Хлеб "Чабатта", Гречка Отварная, Капустный Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Other: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaGuneva's Weight History
|