Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2017
|
88 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2017:
|
1147 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 69.44g | Carbs: 44.55g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Индилайт Фарш Деликатесный, Листовая Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo912's Weight History
|