Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
935 kcal
|
Fat: 21.61g | Prot: 65.84g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: Огородников Рыжиковое Масло, Мистраль Гречка, Авида Молоко 3,2%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, President Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Минтай. Dinner: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, АТБ Венигрет, Помело, Минтай. Snacks/Other: Картофель Отварной, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Винегрет без Масла. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|