|
Хочу научится следовать методу интуитивного питания. Кушать только по голоду и не переедать.
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
1091 kcal
|
Fat: 44.38g | Prot: 23.33g | Carbs: 157.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое. Lunch: Кетчуп, Гречневая Каша. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Блинчики, Сахар. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfrisiyy's Weight History
|