Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
92.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
2009 kcal
|
Fat: 97.06g | Prot: 131.64g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Пискаревский Сметана 15%, Трапеза Сахарная Пудра, Аладушкин Мука, Роскар Яйцо, Молочное Кружево Творог 2%. Lunch: Летний День Молоко 2,5%. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Петелинка Курица. Snacks/Other: Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
concuelo's Weight History
|