Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2017:
|
827 kcal
|
Fat: 13.69g | Prot: 38.04g | Carbs: 140.12g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Банан, Агрокомплекс Кефир 2,5%. Dinner: Цветная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Snacks/Other: Кальмар Сушеный, Bavaria Пиво Безалкогольное, Bavaria Пиво Безалкогольное, Рыбий Жир Лосося. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kri5tinka's Weight History
|