Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
121.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
2129 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 20.84g | Carbs: 110.26g.
Breakfast: Гречка, Круглый Год Майонезный Соус 25%. Dinner: Водка, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Круглый Год Майонезный Соус 25%. Snacks/Other: Круглый Год Майонезный Соус 25%, Кедровые Орехи, Подсолнечное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|