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Foco,força... 2 kg desde q baixei o app,mas se completaram 10 kg desde q comecei a dieta no mês 09/2017
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69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2017:
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292 kcal
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Fat: 13.66g | Prot: 26.60g | Carbs: 14.72g.
Lunch: Ameixas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Other: Pipoca. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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