Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
1546 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 75.69g | Carbs: 198.57g.
Breakfast: Ого Отруби Бородинские, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Добрыня Десерт с Вишневым Джемом, Воложка Мюсли Тропический Рай, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Красное Яблоко, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Воложка Мюсли Тропический Рай. Lunch: Oreo Печенье, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Глобус Лазанья Мясная, Красное Яблоко. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Желток, Ого Отруби Бородинские, Добрыня Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яичный Белок, Добрыня Творог 0%. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Воложка Мюсли Тропический Рай. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
|
danielledekker's Weight History
|