Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
55.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
1386 kcal
|
Fat: 66.37g | Prot: 39.37g | Carbs: 159.01g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Orion Choco Pie, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Snacks/Other: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katren30's Weight History
|