Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
81 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
1121 kcal
|
Fat: 27.95g | Prot: 82.84g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Хурма, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Куриный Бульон, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Курица Вареная, Гречка Вареная. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Евроопт Банан, Экспонента Экспонента с Клубникой, Изюм, Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|