moumoume's Journal, 01 Nov 17

Bonjour à toutes et à tous j espère que vous allez bien.
Allez ça suffit de se lamenter de se regarder dans la glace et se dire que rien ne changera , en même temps comment perdre du poids en mangeant comme une goulue et à part allez bosser ne pas bouger plus que ça. Aujourd'hui et après avoir reçu une photo de moi datant d environ 6 mois j ai en même temps pris une grosse claque et une prise de conscience sur mon état physique et surtout psychologique. STOP et STOP je dois prendre soin de moi, j ai des personnes autour de moi qui m aime et qui tiennent à moi alors aussi pour elles je me reprends en mains.
Je vous souhaite une belle journée et à bientôt.
Bisous bisous 😚💋
92.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.4 kg a Week

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Comments 
Merci ma chère SDB54. Bisous bisous. 😚 
03 Nov 17 by member: moumoume
Crois en toi pour commencer c'est déjà un bon début, ensuite regarde ton corps se transformer et dis toi que c'est fini, que plus jamais tu ne reviendras à cet ancien poids. Tu verras ça fait un bien fou, aussi à la tête. 
03 Nov 17 by member: milkachocolat
Milkachocolat c est exactement ce que je fait depuis quelques jours je regarde d anciens clichés de moi et rien que ça va me donne l'envie d avancer. Et dire qu' en début d année j étais à 2 doigts de mon objectif quel gâchis mais bon pas de lamentations go go go !!!  
03 Nov 17 by member: moumoume
👍💪🏻 
03 Nov 17 by member: Benfufu

     
 

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