Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
1047 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 67.74g | Carbs: 134.29g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Постное, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Капустный Салат, Epica Йогурт Питьевой Манго, Куриные Грудки. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Народное Здоровье Гематоген Детский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|