Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
1264 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 104.67g | Carbs: 80.21g.
Breakfast: Избенка Творог из Козьего Молока, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Пятерочка Хурма. Lunch: Good Food Чернослив, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, Салат Овощной. Snacks/Other: Russian Performance Standard Соевый Протеин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paradhhenkoa's Weight History
|