Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
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54 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2017:
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1016 kcal
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Fat: 42.43g | Prot: 52.55g | Carbs: 114.40g.
Breakfast: Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Infusiones, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Tomates. Lunch: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Aceite de Oliva, Hacendado Picos Integrales, GutBio Carne Picada de Ternera, Repollo Verde, Zanahoria Cocida. Dinner: Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Picos Integrales, Pimientos Rojos Dulces, Berenjena Cocida, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tortilla de Huevo. Snacks/Other: Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Peras. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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