Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
1860 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 103.00g | Carbs: 192.57g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, Леовит Протеиновый Батончик Champ, Кофе с Молоком, Помидоры, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Творожный Сыр, Яичница, Дымов Бекон Венгерский. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Простоквашино Сливки 20%, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Dinner: Красноярский Хлеб Хлеб От Михалыча, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Арахисовая Паста, Магнит Банан, Магнит Хурма. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|