Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
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79.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2017:
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1963 kcal
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Fat: 89.97g | Prot: 74.01g | Carbs: 209.01g.
Breakfast: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat, Tisane. Lunch: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre sur Lit de Myrtilles, Dia Saint Félicien, Stoeffler Spätzle à Poêler, Auchan Macédoine, Aldi Baguette Céréales, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dinner: Le Rustique Camembert le Rustique, Dia Saint Félicien, Pain de Seigle, Salakis 100% Brebis Herbes de Provence, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Salade Verte, Croissants au Fromage. Snacks/Other: LU Petit Écolier Chocolat au Lait. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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elishua89's Weight History
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