|
Прошла вторая неделя
ж (80)-2
т (70) 0
б (95) -1
лр (28) 0
пр(28) 0
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1146 kcal
|
Fat: 27.93g | Prot: 76.79g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: Голубика, Миндаль, Кускус. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Prosto Рис Гармония Фитнеса. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Инжир, Активия Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%, Миндаль, Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena200591's Weight History
|