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똑같아요 ㅎㅎ
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77.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2017:
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2578 kcal
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Fat: 51.08g | Prot: 73.48g | Carbs: 196.92g.
Breakfast: 과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용), 삶은 계란. Lunch: 깍두기, 오이 (껍질제거), 배추김치, 현미밥, 닭곰탕. Dinner: 쌈장, 양파, 깍두기, 오뚜기 라면사리, 순대곱창볶음, 맥주 맥주, 소주 대장부. more...
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steady weight
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soccerpass's Weight History
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