Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
59.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
1014 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 59.84g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, President Сыр Плавленый Сливочный, Авида Молоко 3,2%, Огородников Рыжиковое Масло, Мистраль Гречка. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Минтай, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Свинина Запеченая, Гречка. Snacks/Other: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Карбонат, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|