Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
1381 kcal
|
Fat: 24.43g | Prot: 113.27g | Carbs: 185.76g.
Breakfast: Рационика Батончик Белковый, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Dinner: Мёд, Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
2357 kcal
|
Exercise:
Sauna - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 2 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|