Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
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48.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 October 2017:
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1071 kcal
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Fat: 47.17g | Prot: 45.17g | Carbs: 117.93g.
Breakfast: Royal Gelatina Royal Zero Pronta, Scala Queijo Prato, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Nestlé Leite Condensado, Lebom Gelatina Pronta, Ervilhas (Congelado), Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface. Dinner: Aviação Manteiga com Sal, Triunfo Biscoito de Maizena, Pudim de Leite Condensado, Crioulo Requeijao Cremoso, Pullman Pão de Forma. Snacks/Other: Panco Sequilhos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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ana paulacavalleiro's Weight History
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