Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
1565 kcal
|
Fat: 89.39g | Prot: 70.21g | Carbs: 119.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Felicita Молочный Шоколад Amaretto и Миндаль, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Овсяная Каша на Воде, Чай. Lunch: Красный Пищевик Халва Подсолнечная с Кокосом, Простоквашино Сметана 15%, Свинина Отварная, Борщ Украинский. Dinner: Фундук, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Alpen Gold Печенье с Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком, Мишкино Счастье Козинак. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|