Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
95.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
1114 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 65.79g | Carbs: 100.92g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Energy Diet Chocolate Mousse. Lunch: Греческий Салат, ИП Менумеров Т.Р. Крымские Сладости Рахат-Лукум, Чай, Куриные Грудки, Коломчаночка Пастила Кофейная. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Elza Цикорий Отборный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Марусино Конфеты-Мюсли Кладезь Витаминов с Шоколадом и Вишней, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Зефирюшки Воздушный Зефир, Кофе с Молоком, Kinder Шоколадное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solitarylara's Weight History
|