Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
3058 kcal
|
Fat: 97.59g | Prot: 205.68g | Carbs: 342.39g.
Breakfast: Harry's Хлеб Бриошь, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Dolce Granto Сыр Пармезан, Bell Plantation Peanut Butter With Premium Chocolate, Bell Plantation Арахисовая Паста, Grovo Яичный Белок, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Говядина Постная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Макароны Отварные, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|