Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
60 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1574 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 93.83g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Варенье, Сыр Российский, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Чай, Красный Октябрь Сливочная Помадка. Lunch: Тёма Пюре Кролик, Пирог с Картошкой, Ватрушка с Творогом. Dinner: Курица Вареная, Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу. Snacks/Other: Тёма Детское Молоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|