Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
113.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1329 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 79.22g | Carbs: 128.38g.
Breakfast: Растительное Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная, Яичный Белок. Lunch: Каждый День Крабовое Мясо, ГМЗ 1 Творожная Масса. Dinner: Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Сыр Российский, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AaaaGggRrr's Weight History
|