Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 102.61g | Carbs: 129.72g.
Breakfast: Красное Яблоко, Миндаль, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Рис Вареный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Сладкий Красный Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Virosco Choco Pie, Каждый День Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bmkatysha's Weight History
|