Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2015
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 58.50g | Carbs: 190.38g.
Breakfast: Чай, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Овсянка Мультизерна. Lunch: Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Салат с Морепродуктами. Dinner: Котлета Куриная, Рис Вареный. Snacks/Other: Мармелад, Optimum Nutrition Аминокислоты. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bmkatysha's Weight History
|