Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2017
|
90 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2017:
|
1033 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 39.83g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Белый Город Молоко 2.5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Грецкие Орехи, Кофе. Lunch: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Апельсин, Магнит Яблоко, Болгарский Перец, Нести Чай со Вкусом Персика. Dinner: Ярмарка Горох Колотый, Картофель Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Морковь, Растительное Масло, Лук. Snacks/Other: Яблоко, Чай. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|