Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2017
|
46.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2017:
|
902 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 50.20g | Carbs: 77.20g.
Breakfast: Ого Хлебец с Луком, Кофе с Молоком, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Яичный Белок, Рафаэлло Конфета. Lunch: Ого Хлебец с Луком, Яблоки Гала, Ашан Помидор, Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная. Dinner: Epica Йогурт Клубника , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angie Tk's Weight History
|