Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2017
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113.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2017:
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1605 kcal
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Fat: 53.56g | Prot: 74.63g | Carbs: 203.26g.
Breakfast: Auchan Briochettes Rondes, Café. Lunch: Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Banane, Auchan Carottes Râpées, Côté Table Couscous à la Tunisienne Kefta et Merguez. Dinner: Gerlinéa Coupelle Crème Saveur Café, Carrefour Carottes Râpées, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Père Dodu Émincés de Filet de Poulet Rotis, Créaline Purée Pomme de Terre. Snacks/Other: Auchan Briochettes Rondes, Café. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Claude93's Weight History
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