Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2017
|
57.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2017:
|
1784 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 99.18g | Carbs: 193.48g.
Breakfast: Варенье Черничное, ВкусВилл Сырники из Творога Вкусвилл, Кофе с Молоком. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Паста с Лососем, Салат Капрезе. Snacks/Other: Чай, Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|