Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2017
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2017:
|
1765 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 98.89g | Carbs: 216.81g.
Breakfast: Нам Ням Слойка с Вишней, Чай с Сахаром, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Макароны Отварные. Lunch: Хлеб Черный, Макароны Отварные, Курица Вареная. Dinner: Горячие Роллы, Кофе с Молоком и Сахаром, Солянка Сборная Мясная, Обычные Блины. Snacks/Other: Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|