Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2017:
|
1304 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 90.76g | Carbs: 100.12g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Кофе, Сыр Гауда, Сахар. Lunch: Финик, Сырники Диетические, Курага, Активия Био+Протеиновая Натуральная, Кедровые Орехи . Dinner: Приосколье Окорочок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poprigunja's Weight History
|