Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2017
|
80.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2017:
|
615 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 35.20g | Carbs: 45.71g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Борщ с Курицей, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Помидоры. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияСул's Weight History
|