Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2017
|
87.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2017:
|
969 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 52.46g | Carbs: 120.65g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Ореховый Мусс, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Перекресток Пирожок с Картофелем и Грибами. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|