Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2017
|
65.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2017:
|
1619 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 125.10g | Carbs: 90.58g.
Breakfast: Fortex Протеиновый Батончик, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе. Lunch: 4 Сезона Слива, Кофе, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Шоколадная Помадка, Зеленый Чай, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Дядя Ваня Закуска Венгерская. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Хурма, Fit&Sweet Пастила Какао, Кофе, Fortex Протеиновый Батончик, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|